اجتمعت جميلات المصارعة لصناعة فيديو خاص بكاس العالم بالبرازيل 2014 ولكنه فيديو غريب وظهرن بملابس شفافة وقصيرة وتعتبر نفس الملابس التي يظهرن بها اثناء عروض المصارعه من سماك داون او الرو او البطولات المختلفة وتعتبر بدون ملابس وظهرن البنات بملابس خفيفة شفافه تحمل شعار البرازيل ويمسكن بكره القدم الرسمية لمونديال البرازيل والجميع تحدث عن الملابس المثيـــرة العـاريــــه للبنات في الفيديو وطرق عرضها المثيرة جدا ، بنات مدرجات البرازيل الساخنه جميع صور البنات في مدرجات البرازيل فيديو بنات البرازيل في كاس العالم صور سـاخنه في مدرجات البرازيل جميلات المصارعة يصورن فيديو سخن ويلتقطون صور بملابس منتخبات المونديال اجتمعت جميلات المصارعة لصناعة فيديو خاص بكاس العالم بالبرازيل 2014 وظهرن بملابس شبة من غير هدوم شفافة وقصيرة وتعتبر نفس الملابس المـثيرة التي يظهرن بها اثناء عروض المصارعه من سماك داون او الرو او البطولات المختلفة وظهرن البنات بملابس خفيفة شفافه جدا تحمل شعار البرازيل ويمسكن بكره القدم الرسمية لمونديال البرازيل والجميع تحدث عن الملابس الغريبة للبنات في الفيديو وطرق عرضها المثـيرة جدا ، بنات مدرجات البرازيل الساخنات جميع صور البنات في مدرجات البرازيل فيديو بنات البرازيل في كاس العالم صور البنات الحارة في مدرجات البرازيل جميلات المصارعة يصورن فيديو غريب بملابس غريبة ويلتقطون صور بملابس منتخبات المونديال.

إقرأ المزيـــد

7 طرق لتبقى حواء الرجل واقعا فى حبها

حواء دوما تبذل كافة جهودها لتحافظ على حب الرجل اليها و لكن المشاكل التى تواجهة علاقة حواء بالرجل و طول فترة زواجهما او خطوبتهما تصيبهما بالفتور و تباعد بينهما خاصة اذا اخذ الاثنين بعضهما من المسلمات و لهذا فان من الهام جدا الحفاظ على الحب حيا فى علاقة حواء بالرجل و اليك 7 طرق لذلك .

1 - المساحة : 
الرجل كما يحتاج الى حواء و تواجدها فى حياته فهو يحتاج الى مساحته الخاصة بمعنى انه يحتاج لقضاء بعض الوقت مع اصدقاءه او لممارسة هواياته بعيدا عن تواجد حواء بجانبه لذا من الهام جدا ان تعطى حواء مساحة من الحرية للرجل ليشتاق اليها من جديد و تحافظ على الحب الموجود لها فى قلبه . 

2 - التعبير عن الحب كلما امكن : 
كلمة احبك هى كلمة سحرية للغاية يحب ان يسمعها الطرفان فى كل وقت خاصة فى المناسبات السعيدة فالتعبير عن الحب او قول كلمة احبك يمكن ان يحدث فرقا كبيرا فى الزواج لانها بمثابة تاكيد على ان وجود حواء فى حياة الرجل من دافع الحب و ليس لانه من المفترض ذلك فكما تريد ان تشعر حواء بحب الرجل اليها فهو يريد التاكد من انها تحب وجودها معه و انها تحبه بالفعل لذلك ترغب فى البقاء معه . 

3 - لا تخجلى من العناق : 
حواء ترى كثيرا فى الافلام كيف ان الحبيبن يمسكان بعضهما البعض او حتى يعنقان بعضهما البعض و تظن ان تلك الامور للاحباء فقط و لا يجب ان تحدث بين الزوجين و لكن عزيزتى حواء انت حرمتى نفسك من تلك الاشياء فى الخطوبة ليبارك الله لك زواجك لذا لماذا قد تمنعين نفسك منها بعد الزواج فهى تساعد كثيرا فى ابقاء الرجل يحبك حتى بعد مرور سنوات من العمر خاصة اذا اصبح الرجل صامتا و عابسا فهذه الحركات اللطيفة يمكن ان تخفف عنه كثيرا .

اما اذا كانت حواء فى فترة الخطوبة فيمكنك عزيزتى الابتعاد عن اللمسات الجسدية و تبادل المزاح الخفيف مثلا محاولة ضرب خطيبك بالوسادة برفق كنوع من المزاح او اماله راسك امامه و الابتسام فجاءه لمجرد بعث المرح فى فترة خطوبتكما و الحفاظ عليه محاطا بحبك على الدوام . 

4 - بذل جهد حقيقى لفهمه : 
اهم شىء فى العلاقات فهم الطرفين لبعضهما البعض و فى بدايه علاقة حواء بالرجل كفترة الخطوبة بذل حواء كافة جهودها لمحاولة فهم الرجل يجعله واقعا فى حبها اكثر و اكثر لان فى فترة الخطوبة يشعر الرجل بان حواء يمكن ان تسىء فهم الرجل فيجعله ليس واثقا من موقفها تجاهه لذا عليك حواء ان تبينى للرجل ان مخاوفه مهمة لك بقدر ما هى مهمة له و انك تشاركينه احلامه و محاولة الخوص بداخل ذكرياته لا الرجل يحب ان تقاسمه حواء حياته و مشاعره و تفهمها لحاجته فى الحديث عنها . 

5 - الصراحة : 
غموض حواء على قدر انه يثير الرجل تجاهها الا ان فكرة التخمين لما تريده حواء طوال الوقت ليس جيدا ابدا فى العلاقة على المدى الطويل بل انه لن يحافظ كثيرا على الحب بين حواء و الرجل لان الرجل يفضل ان يفهم حواء . و لكن الصراحة مع الرجل قد نقول عليها امرا نسبيا لانه يرجع الى طبيعة الرجل ذاته فهناك رجال يتقبلون الصراحة و اخرين لا لنقل الصراحة التى لن تحرج الرجل هى التى يجب ان تسعى نحوها حواء و جعل الرجل يفهما بالتاكيد سيعمل على تقوية علاقتهما ببعضهما البعض و بقاء الحب بين حواء و الرجل . 

6 - مجاملة الرجل : 
الرجل يمتلك غرورا ضخما يجب على حواء تغذيته على الدوام لتكسب ثقة الرجل و احترامه و لا يجب عليك حواء ان تقدمى للرجل مجاملات كاذبة بل انت وقعت فى حب الرجل بسبب صفاته الجيده لذا امدحيها و اعطيه الثناء عنها فانها تذكير لك ايضا لماذا وقعت فى حب ذلك الرجل فهذ وسيلة رائعة فى ابقاء حب الرجل اليك . 

7 - اقامة الصداقات مع المقربين له : 

كل انسان سواء كان منطويا على نفسه او اجتماعيا لديه حفنه من الاشخاص يهتم بهم حقا و هؤلاء هم الذى يجب ان تهتم به حواء و تحاول اقامة علاقات جيدة معهم لان الرجل يشعر بالتوتر اذا شعر بان حواء ليست على وفاق مع احبائة او انها تحاول تجنبهم يمكنك دوما عزيزتى حواء ان تقيمى معهم علاقات جيدة فقط لان الرجل الذى تعشقينه يحبهم فهذا سيجعل الرجل يبقى على حبه اليك و يشعر براحه اكبر معك .

إقرأ المزيـــد

احدث موديلات عبايات 2014 الخليجية

عباية المرأه العربيه لاتسطيع اى امرأه منافستها في زيها الخاص فتعني العبايه الكثير من استيل المرأه في بلادنا العربيه فالتركيز والدقه في اختيار تصاميم عبايات 2014 مهمه جدا لانها عنوان العروبه عند حواء فالتفنن فى تصاميمها يجعل حواء العربيه اكثر اناقه وخير ممثل لزيها الخاص.

 نستعرض معكم تصاميم عبايات 2014 لنسهل على حواء المحتشمه اختيار ما يروق لها من كولكشن عبايات 2014 ذو نكهه خاصه تعبر عن شخصيتك بلمسه من العصريه الجريئه في  احدث موديلات والوان عبايات 2014 حيث التميز في الخامات ورقة وجمال التصميمات , والأن اترككم لمشاهده ارقي عبايات 2014 من الممكن ان تتألق بها حواء في هذا العام .

إقرأ المزيـــد

3 خطوات سهلة لتكبّري عينيك .. جربيها بنفسك!

التي تظهر بعينين لافتتين، مع نصائح سهلة من خبيرة التجميل التي تجملها في العادة Jorjee Douglass.
فلاحظي كيف كبّرت عينيها بالمكياج، كذلك تعلّمي أصول هذه الخطة لتبرعي فيها أنت ايضاً.

3 خطوات مفصّلة تابعيها:

1- غمّقي خط الرموش العليا:
استعملي الآي لاينر السائل، أو القلم العادي من ألوان الأسود والرمادي والبنّي الداكن، ارسمي الخط رفيعاً قليلاً، ثم أعرض إلى خارح زاوية العين.

2- لفي رموشك:
إنها خدعة لرفع العين، وهذه تعتمد مع تقدّم العمر، لكن هي اليوم لتوسيع العين، فكلما وسّعت حجم عينيك عن طريق لف الرموش إلى أعلى بواسطة المكبس أو الماسكارا برز وسع عينيك، وايضا قومي بوضع الماسكارا على الرموش السفلى، أو تركيب القليل من الرموش الاصطناعيّة الرفيعة والقصيرة.

3- استعملي قلم الإضاءة:
هل تعلمين أن استعمال القلم الذي يضيء البشرة تحت حاجبيك مباشرة وتحت خط الرموش يزيد من حجم عينيك، لهذا لا تتهاوني مع الأمر.

إقرأ المزيـــد

البطاطا مفيدة لصحة البشرة وجمالها

ساعد تناول البطاطا في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب لغناها بالبروتينات والنشويات والكالسيوم والفيتامينات التي تلعب دوراً اساسياً في الحفاظ على صحة القلب وعلى الصحة عامةً. ومن الفوائد الأخرى للبطاطا

تحتوي البطاطا على كل المكونات اللازمة حفاظاً على الصحة عامةً وعلى صحة البشرة، فكلها فيتامينات ومعادن ممتازة. لذلك يمكن أن صنع قناعاً للوجه من البطاطا المهروسة مع العسل.

فيتامينات أساسية للحفاظ على حيوية الشعر

10 أطعمة تؤجل الظهور المبكر للشيخوخة

يساهم تناول البطاطا في الحد من الالتهابات اذ تحتوي على نسبة عالية من النشويات والكالسيوم والبروتينات والالياف ما يجعلها سهلة الهضم.

تعتبر البطاطا مصدراً ممتازاً للطاقة للرياضيين.

البطاطا..علاج فعال للبشرة

تحد البطاطا من خطر تكون الحصى في الكلى، فقد أظهرت دراسات عدة أن البطاطا التي تعتبر مصدراً ممتازاً للمغنيزيوم قد تخفف من تكون الكالسيوم في الكلى.

8 أطعمة سحرية لجمال بشرتك

وصفات منزليّة لتفتيح البشرة

إقرأ المزيـــد

تخلصى من البقع الداكنة بوجهك بقناع المشمش وزيت الزيتون وعسل النحل

هناك الكثير من الفواكه التى تساعد فى علاج الكثير من الأمراض وتجديد خلايا البشرة، ويمكن عمل بعض أقنعة منها مثل استخدام الموز والفراولة والمشمش.
قالت الدكتورة سهام صلاح الدين الهوارى أستاذة العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة القاهرة، يعتبر عصير الموز باللبن من العصائر التى تحمى من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فالموز غنى بالسكريات والمعادن، وخاصة البوتاسيوم ويجب تناوله عندما يكون ناضجا تماما، مشيرة إلى أن الموز يحتوى على مواد بروتينية 2 جرام ومواد دهنية 6 0، ومواد سكرية 25 جراما وماء 74 % والموز غنى بالسكريات وفيتامين "سى"، وفيتامين "ب 6" والماغنسيوم والألياف.
ونصحت بتناول الموز للرياضيين الذين يبذلون مجهودا شاقا، ولتحمل المجهود الشاق، وكذلك الأطفال لأنه يساعد على النمو، مضيفة أن الموز يستعمل فى أقنعة الوجه ليحافظ على نضارة البشرة ويجعلها صافية ويتميز الموز بأنه غنى بالبوتاسيوم الذى يقاوم الإجهاد، ويقوى المفاصل لأن نقص البوتاسيوم يؤدى إلى تشنجات بالعضلات الخلفية للساق أو الشعور بإرهاق غير عادى لأبسط مجهود وآلام المفاصل واضطرابات النوم، وبرودة الأطراف، لذا يجب الإكثار من تناول عصير الموز باللبن مع ملعقة عسل خاصة لمن يتناولون أدوية مدرات البول.
وأوضحت أن المشمش يحتوى على فيتامين "سى وإيه" والبيتاكاروتين وألياف ومواد بروتينية وسكرية ودهنية، ويعتبر المشمش مضاد للأكسدة ويؤخر علامات الشيخوخة، مشيرة إلى أنه يساعد على النوم لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
كما يفيد المشمش المهروس مع زيت الزيتون والعسل فى عمل قناع لتنقية البشرة وإزالة البقع البنية والسوداء، وعمل كمادات باردة لانتفاخ العين وثمرة المشمش غنية بالحديد والفيتامينات، ولذا يفيد فى معالجة الأنيميا وفقر الدم ويعمل كفاتح للشهية.

إقرأ المزيـــد

كيف تحصلين على ظلال عيون ساحرة بأبسط الطرق؟!!

تكمّل ظلال العيون مظهر الماكياج، حيث تمنح الوجه إطلالة مميزة وجذّابة، إذا ما تمّ تطبيقها بالطريقة التي تتبع الموضة وتلائم شكل العين ولون البشرة والمناسبة، ومن أهم الخطوات التي تساعد في الحصول على ظلال عيون ناجحة، وتتمثل في:

• العمل على تطبيق ظلال العيون داخل حدود العين للنهار، وإلى خارج حدودها وصولاً إلى الحاجب للمناسبات المسائية.

• اختيار الألوان الطبيعية للنهار كالبيج، الزهري والبني الفاتح مع تمرير القلم الأسود الخفيف داخل العين، وتحديد الجفن داخل محيط العين بواسطة القلم الأسود أو الظلال السوداء أو بنية اللون بأسلوب ناعم.

• لإطلالة طبيعية خلال النهار، الابتعاد عن الألوان الداكنة. لكن للسهرات لا بد أن تكون الظلال قوية ويمكن استعمال الألوان المتعددة التي تليق بالبشرة والفستان الذي سترتدين.

• عدم الخروج عن خطوط الماكياج التي تليق بشكل العينين حتى ولو كانت مخالفة لخطوط الموضة الرائجة.

• اختيار ظلال العيون المطفية للنهار واللماعة للسهرات، وتنسيق ظلال العيون مع ألوان الماكياج الأخرى كحمرة الخدود وأحمر الشفاه، ومع الملابس، وعدم نسيان تنسيقها مع لون العينين أيضًا. فالعيون السوداء تليق بها الألوان الدافئة كالبني، النبيذي، الزهري الداكن، الزيتي والأزرق الداكن. فيما تليق ألوان النبيذي، القرميدي، الليلكي، الاسود، البني والرماني مع العيون البنية. أما صاحبات العيون الزرقاء فيجب أن تبتعدن عن الوان الزهر ومشتقاته وتتجهن نحو الوان الأسود، النيلي، الفضي والليلكي. وصاحبات العيون الخضراء تليق بهن ألوان الزيتي، الفضي، الرمادي والاسود.

• اختيار ظلال العيون التي تليق بلون البشرة في الدرجة الأولى. فإذا كانت بشرتكِ سمراء، فهذا يعني أن جميع الألوان تليق بها، عدا الألوان الداكنة بشكل مبالغ به. وإذا كانت بيضاء أو حنطية، فالألوان التي تمنحها الدفء هي الافضل.

• لظلال عيون سهلة التطبيق، وضع كريم الأساس ثم خافي العيوب أو الـ"كونسيلير" حول العينين.

• لا داعي لوضع مثبتات فوق ظلال العيون، لأن تطبيقها فوق الـ"كونسيلير" كافٍ بتثبيتها.

إقرأ المزيـــد

كيف تستعيدين بياض بشرتك بعد الصيف --

سنقدم لك عزيزتي اليوم مجموعة من الأقنعة الطبيعية التي ستساعدك بصورة جيدة على استعاد بياض بشرتك بسبب اللون الذي خلفته أشعة الشمس الحارقة خلال فصل الصيف، و أيضا للقضاء على حروق الشمس. القناع الأول: نصف كوب حمص مدقوق، نصف كوب حليب، 1 ملعقة صغيرة كركم، تخلط المكونات و توضع على بشرة الوجه و العنق مدة لا تقل على 20 دقيق، و يغسل الوجه بالماء الفاتر. القناع الثاني: يخلط نصف كوب من الحليب مع ملعقتين من بذور الشمر، يغلى المكونين، و ينظف بهذا المزيج الوجه يوميا. القناع الثالث: تسحق بعض من أقراص الأسبرين و تخلط بالماء، و ينظف به الوجه يوميا. القناع الرابع: تخلط بضع حبات عنب مهروسة مع 1 صفار بيضة، و عصير ليمونة واحدة، و يوضع هذا المزيج على بشرة الوجه مدة 20 دقيقة.

إقرأ المزيـــد

حمية البرتقال لخسارة الوزن

الإفطار: 2 كوب من عصير البرتقال للتخلص من السموم + ثمرة برتقال مقشرة ومُقطعة + شريحة خبز توست أسمر + بيض مسلوق غير مملح. وجبة خفيفة: كوب واحد من عصير البرتقال. الغذاء: ثمر برتقال مُقشّر حسب الرغبة + شريحة خبز توست أسمر + صدر دجاج مشوي. وجبة خفيفة: كوب واحد من عصير البرتقال. العشاء: ثمر برتقال مُقشّر حسب الرغبة + شريحة خبز توست أسمر. وجبة قبل النوم: كوب واحد من عصير البرتقال

إقرأ المزيـــد

للحصول على رموش كثيفة وجذابة

خلال استخدام عاقصة الرموش ، ووضع عدة طبقات من الماسكارا ابدئي بتسخين آلة عقص الرموش عن طريق تسليط مجفف الشعر عليها ، ثم أدخلي فيها الرموش واضغطي بضع ثوان ، بعدها ضعي طبقة من الماسكارا . ابدئي من عند مثبت الرموش واضغطي أثناء صعودك إلى الأطراف وانتظري حتى تجف ، ثم ضعي طبقتين ثانية وثالثة ، وستحصلين على رموش رائعة لاتقل جمالاً عن استخدام الرموش الصناعية . و لتحصلي على رموش طبيعيه كثيفه تدهن الرموش ببعض الزيوت الطبيعية مثل : زيت الخروع وهو مجرب او زيت الزيتون .. وهذه الزيوت تزيد طول من الرموش وتكسبها متانة و قوة. الاهتمام بالتغذية الجيدة و الغنية بالفيتامينات و الحديد والزنك . . و عند تعرض الرموش للضعف و السقوط لابد من تناول بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ , هـ , ب المركب و بالاضافة للحديد و الزنك . عليك اختيار نوع الماسكارا الصحيح بكثير من الانتباه، لكن هذا وحده لا يكفي، فطريقة وضعها أيضا مهمة. من أجل الحصول على تأثير ملموس لرموش طويلة وجميلة، تنصحكن زيفيت ياكير، مديرة شعبة التجميل في شركة “كيرلاين” بطريقة وضع الماسكارا التالية: المرحلة الأولى: ضعي الماسكارا على الرموش وانتظريها حتى تجف. المرحلة الثانية: ضعي بعض مسحوق “البودرا” على الرموش، بواسطة فرشاة وضع الظلال. المرحلة الثالثة: ضعي طبقة إضافية من الماسكارا. 

إقرأ المزيـــد

قناع البطاطس لإزالة الخلايا الميتة

مكونات القناع: _ حبة من البطاطس المسلوقة _ حبة من الطماطم طريقة التطبيق: - نسحق الطماطم ونصفيها. - نضيف إلى عصير الطماطم مسحوق البطاطا ونمزجهما جيدا. - نضع هذا الخليط  على البشرة وهو دافئ حتى يجف. - بعد ذلك انزعيه برؤوس أصابعك بحركات دائرية. - نظفي البشرة بالماء الدافئ. - هذا القناع يتساقط رمادي اللون  لأنه سيزيل معه الجلد الميت الموجود فوق البشرة.

إقرأ المزيـــد